Cursos intensivos. DEFENSA PERSONAL 1 NIVEL. Alicante.
Fechas inicio ? Consultar
Duración - 2 meses (Aprox. 16 hrs.)
(2 horas continuadas un día por semana)
En este curso se aportarán 3 aspectos fundamentales de la defensa personal:
1) Saber defenderse con eficacia de las 5 formas básicas de ataque a mano descubierta:
-golpes en línea recta
-golpes ascendentes
-golpes descendentes
-golpes circulares
-agarres
2) Poder mantener la calma y serenidad ante una situación de agresión física o verbal.
3) Mantenerse en forma gracias al ejercicio físico
Precio del curso - 79 ?:
Más información:
www.webnaturola.com
Tel.: 965 15 92 09
Alicante. Playa San Juan
Avda.Catalunya, 21.
?NaturOla?.
