La Ansiedad y el miedo o fobia se resuelven bien desde la psicología tradicional, aunque a veces lleva tiempo y se puede sufrir en cierto modo al intentar solucionarlo.
Con EFT el sufrimiento en la recuperación se reduce al mínimo y se acelera el tiempo necesario para eliminar el problema.
El método consiste en estimular una serie de puntos de acupuntura con los dedos mientras nos mantenemos centrados mentalmente en el asunto concreto a tratar.
Se necesitan tan sólo unos minutos y produce normalmente un alto grado de eficacia, incluso donde muchas otras terapias o técnicas no lo habían conseguido.
EFT defiende que la causa del malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético entendiendo por sistema energético lo que defiende la acupuntura china.
Al relizar la EFT sobre esos puntos mientras experimentamos el malestar emocional equilibramos ese sistema eliminando el bloqueo energético para ese problema emocional en concreto y como consecuencia de ello el malestar emocional desaparece.
Sabemos que las emociones tienen una clara influencia sobre nuestro cuerpo y nuestra vida, por lo que eliminando los bloqueos producidos por las mismas de paso ayudaremos a eliminar también cualquier malestar físico o emocional donde esas emociones negativas estén influyendo, como, por ejemplo:
Miedos, Fobias, Estrés, Depresión, Pánico, Ansiedad, Claustrofobia , Inseguridad , Ira, Culpa, Dolor de cabeza (migraña), Dolor físico en general, Alergias, problemas de piel.
Así, podrás recuperar la vida tranquila y más feliz posible que, sin duda alguna, mereces.
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