Yoga para embarazadas
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Published on 30-01-2016
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Contacto
Club cañada
Cañada 158
01900
Ciudad de México
Distrito Federal
Mexico
Teléfono: 5652 2929
Mapa de Ubicacion:
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Mapa de Ubicacion:
- Tipo de venta:Venta
- Estado:Nuevo
820.00 $
Descripción
La natación es el deporte más recomendado para mujeres embrazadas; los estilos de nado convencionales (especialmente pecho) pueden crear tensión en la pelvis y en los músculos de la espalda. Con el uso correcto y amplio de la respiración, el yoga en la alberca permite:Que las mujeres embarazadas logren estirarse sin forzarse, mientras el bebe crece.
Evita un gran impacto y sobrecalentamiento, además de ayudar de manera rápida y fácil a relajarse profundamente.
El medio acuático proporciona un ambiente relajante y estimulante logrando una preparación para el parto.
Es una manera suave, segura y eficaz para tonificar los músculos del área pélvica y abdominal.
Promueve un vínculo íntimo con el bebe.
Aumenta la confianza durante el embarazo.
Ayuda a dormir más tranquilamente durante el período de embarazo.
Reduce la ansiedad y la fatiga.
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